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20 frases de Psicologia, mente e comportamento

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A Psicologia e suas ramificações carregam ensinamentos importantes em suas filosofias e experiências. Essa área da saúde mental trouxe à tona infinitas reflexões a respeito do comportamento e como podemos ser melhores. Confira uma lista com 20 frases de Psicologia e veja como integrar isso em seu cotidiano.

“Nós poderíamos ser muito melhores se não quiséssemos ser tão bons”

Para começarmos as frases de Psicologia, devemos ter em mente que nós somos nossos primeiros inimigos. Isso porque acabamos tentando ser uma coisa ao invés de outra. Tente se ver completamente e veja como evoluir a partir disso.

“Em última análise, precisamos amar para não adoecer”

Ainda que pareça extremamente romântico, a mensagem é verdadeira: o amor nos cura. Com isso, por mais que seja difícil, ame e trabalhe para que tudo dê certo.

“A ciência moderna ainda não produziu um medicamento tranquilizador tão eficaz como são umas poucas palavras boas”

Às vezes, tudo o que precisamos no momento é de um conselho bem dado. O melhor remédio é aquele que cuida de nosso corpo e alma.

“O pensamento é o ensaio da ação”

Nas frases de Psicologia, trazemos uma que trabalha o gatilho do comportamento. Isso porque idealizamos tudo em nossas mentes antes de agir, a fim de evitaremos quaisquer erros.

“Um dia, quando olhares para trás, verás que os dias mais belos foram aqueles em que lutaste”

Mesmo que seja difícil, os empecilhos agregam bastantes em nossas vidas. São eles que fazem valer a nossa existência e provam o quanto somos fortes. Quando nos lembramos de uma superação e de como fomos resilientes, lembramos em como crescemos logo em seguida.

“Aquele que olha para fora sonha. Mas o que olha para dentro acorda”

Em uma das frases de Psicologia, ressaltamos o valor da reflexão. É preciso se olhar sempre, com o intuito de se conhecer constantemente. Isso permite uma maior clareza de quem somos e do que podemos fazer.

“Mais cedo ou mais tarde tudo se transforma no seu contrário”

O tempo é um agente de mudança implacável sobre qualquer coisa. Por conta dele, dada a experiência que passamos, podemos nos transformar naquilo em que não tínhamos a menor afinidade.

“O que não enfrentamos em nós mesmos, encontraremos como destino”

Por mais que tentemos fugir de algum trauma em nós, eventualmente seremos obrigados a enfrentá-lo. Isso porque é impossível fugir de algo pelo o resto da vida. Seja o que for, enfrente agora e com coragem.

“O livre-arbítrio é a capacidade de fazer com alegria aquilo que eu devo fazer”

Em suma, você não deve se guiar pelas ações dos outros para ser feliz. Use de sua própria consciência para pensar e agir sobre o seu bem-estar e felicidade.

“Tudo que nos irrita nos outros pode levar-nos a uma melhor compreensão de nós mesmos”

Já parou para pensar nas coisas em comum que os outros reclamam em você? Se está afetando negativamente sua relação com eles, vale a pena rever isso. Dessa forma, tente se olhar internamente e procure evoluir.

“Não existe uma receita para a vida que sirva para todos”

Isso porque cada perspectiva é única. Com isso:

  • Seus problemas podem não ser tão grandes quanto os dos outros;
  • O caminho de qualquer sucesso depende unicamente de você;
  • Todas as pessoas podem ter experiências diferentes com o mesmo objeto.
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“O melhor trabalho político, social e espiritual que podemos fazer é parar de projetar nossas sombras nos outros”

Jamais faça projeções não concretas em relação aos outros. Essa expectativa que você cria só serve de sofrimento para você mesmo. Assim, viva de acordo com a realidade e evite pensar em demasia no que devem fazer por você.

“O desejo enquanto real não é da ordem da palavra e sim do ato”

Só comprovamos o quanto queremos algo quando, de fato, agimos para consegui-lo. Não adianta ficar na especulação, imaginando mil formas de fazer alguma coisa. Se quer conquistar algo, aja em prol disso. Procure exemplos inspiradores de pessoas organizadas e planeje-se efetivamente!

“A verdade só pode ser dita nas malhas da ficção”

Nas frases de Psicologia, mostramos que nem todos aceitam a verdade como esta é. Para amenizar o choque que esta traz, procuram distorcer a forma como esta se apresenta. Basicamente, mentem para serem felizes.

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“Um ambiente físico e cultural diferente fará um homem diferente e mais consciente”

É preciso sair da zona de conforto para que se evolua adequadamente. É apenas dessa forma que compreenderemos o que somos, quem somos e o que podemos fazer.

“Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele”

Em uma das frases de Psicologia, é protegido a ideia de que devemos abandonar o nosso lado egoísta. Consequentemente, entraremos na visão do outro, entendo suas motivações, sensações e sentimentos. Sendo assim, pratique a empatia.

“O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar sua consciência de si mesma”

Mais uma vez, mostramos o valor de conhecer a nós mesmos. Com isso, possibilitamos um maior controle do que fazemos a nós e aos outros. A estrada da mudança caminha em direção ao interior.

“Para quem só sabe usar martelo, todo problema é um prego”

Muitas pessoas não conseguem resolver os seus problemas por conta da falta de flexibilidade no seu modo de agir. Situações adversas pedem medidas adversas. Assim, tente sempre fazer diferente quando encontrar um novo empecilho.

“A infância é o tempo de maior criatividade na vida de um ser humano”

Quando pequenos, enxergamos o mundo sob outra ótica, mais lúdica e colorida. Isso acaba por dar margem a sermos mais criativos e inventivos nessa idade. Contudo, essa magia acaba diminuindo à medida em que crescemos.

“Criativo é o homem comum do qual nada se tirou”

Para terminar nossa seleção de frases de Psicologia, mostramos uma que trabalha a natureza crua de uma pessoa. A ideia aqui é preservar os pontos que constroem a sua essência, de modo que este se mostre:

  • Autêntico;
  • Autônomo no que diz respeito aos demais;
  • Fiel a si mesmo.

Considerações finais: frases de psicologia, mente e comportamento

As frases de Psicologia acima foram ditas pelos maiores estudiosos da história. O conhecimento deles condensou ensinamentos valiosos que não envelheceram com o tempo. Mesmo criadas em épocas tão distantes, refletem perfeitamente a era em que vivemos hoje.

Faça uma reflexão sincera e profunda sobre o que foi conversado acima. A ideia é que reveja alguns pilares em sua vida que podem estar atrapalhando o seu futuro. Encontre-se acima e veja tudo o que pode alcançar conhecendo a si mesmo.

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