Fobia de Inseto: Entomofobia, causas e tratamentos

A fobia de inseto é mais frequente do que você imagina. Por isso, nesse post nós vamos falar sobre as causas e tratamentos da entomofobia.

Desse modo, você poderá conhecer um pouco mais sobre esse assunto que aflige muitas pessoas.

Confira!

Qual o nome da fobia de insetos?

A fobia de inseto também é conhecida como entomofobia ou insectofobia. Ambos os termos se relacionam ao medo exagerado de coisas ou situações específicas.

Esse medo muitas vezes é considerado irracional, uma vez que interfere na qualidade de vida dos indivíduos.

O medo é algo inevitável enquanto seres humanos, entretanto, quando ele afeta a nossa sobrevivência precisa ser examinado.

Nesse sentido, é preciso buscar ajuda para lidar com as fobias, inclusive o medo de insetos.

Por que temos medo de insetos?

Saiba que diversos fatores podem acarretar o medo de inseto. Um deles pode estar atrelado à aparência desses pequenos animais.

Assim sendo, o medo pode estar atrelado ao sentimento de nojo e repugnância às baratas, aranhas e lagartas, por exemplo, considerados animais “feios”.

Outro aspecto que deve ser levado em conta é o susto que os insetos provocam. Quem nunca se deparou com uma lagartixa que apareceu do nada?

Ou até mesmo a barata que de repente começa a voar? Não por acaso, os sustos podem causar medo e aversão a tais insetos. E por consequência, medo extremo.

Para quem tem bichinhos de estimação em casa, como cães e gatos, também podem se sentir muito incomodados com as pulgas.

Esses pequenos insetos além de causar coceira e irritações também transmitem doenças para os humanos também. Assim, há um risco para todos e motivo de desconforto para quem sofre com a fobia de inseto.

Causas

Além da aparência e características dos insetos, outros fatores também podem contribuir para a entomofobia, que é o medo extremo de insetos.

O ambiente em que a pessoa vive ou foi exposta pode ser importante. Por exemplo, se houver mofo, pólen ou outros resíduos, isso pode causar irritações na pele.

A pessoa pode começar a associar essas “sujeiras” com a presença de insetos, o que aumenta seu medo.

Além disso, situações traumáticas também podem desencadear o medo de insetos.

Por exemplo, alguém que tenha sido picado por abelhas, vespas ou marimbondos pode desenvolver um medo intenso desses insetos devido à dor e ao sofrimento causados pela picada.

Quando se desenvolve a fobia de inseto?

Como visto anteriormente, há algumas causas para a fobia de insetos. Entretanto, nós queremos enfatizar que não há um momento específico para o surgimento desses comportamentos
negativos.

Ou seja, não uma idade específica, podendo causar tanto crianças, quanto idosos.

É importante ressaltar também outro ponto. Às vezes, a entomofobia não surge por um motivo específico relacionado diretamente à exposição ao inseto.

Muitas vezes, há outras questões psicológicas desconhecidas que acometem o indivíduo.

Assim, a fobia na verdade pode acontecer em decorrência de luto, divórcio ou outras questões de transtornos mentais.

Por isso, é importante se atentar ao comportamento da pessoa em diferentes situações e momentos do seu cotidiano: depressão, ansiedade e ataques de pânico.

Sintomas

Ao ser exposto a insetos, a pessoa pode perder o controle de suas ações, resultando em sintomas como:

• Taquicardia
• Sudorese
• Tremedeira
• Ânsia de vômito
• Desmaios

Além disso, é comum desenvolver um senso de limpeza excessiva como uma forma de defesa contra insetos.

A pessoa pode buscar o isolamento, evitando situações de contato com insetos.

Ela pode preferir ficar em ambientes seguros, como dentro de casa, para se sentir no controle da situação e evitar riscos.

Como tratar fobia de inseto?

Como você pode ter percebido, outros fatores podem estar atrelados ao medo de insetos. Por isso, o mais recomendável é buscar uma análise com profissionais para atuar de forma multidisciplinar.

Assim, o foco é buscar qualidade de vida e independência do paciente.

Nesse sentido, o ideal é buscar tratamento não só para os sintomas físicos, mas essencialmente com os sintomas psicológicos.

Por isso, um psicólogo ou psicanalista poderá identificar as vulnerabilidades do paciente e indicar tratamentos específicos para lidar com essa fobia e outros transtornos.

Uma vez iniciadas as sessões de psicoterapia, o profissional conseguirá auxiliar o indivíduo. Mas, precisamos ressaltar que é preciso ter paciência ao longo de todo processo.

Entenda que isso também exige disposição para se abrir e falar sobre as suas angústias e aflições.

Tratamentos

Além das sessões de psicoterapia, em muitos casos também há necessidade de prescrição de medicamentos. Esses precisam ser controlados, a fim de evitar dependência. Por isso,
ressaltamos, um acompanhamento multidisciplinar.

Muitos especialistas trabalham com a dessensibilização sistemática. Essa técnica visa colocar o paciente num processo para enfrentar uma situação estressante de forma consciente. Nesse
caso, os pacientes são expostos aos insetos e com ferramentas de autodomínio aprenderão a controlar suas angústias.

Por fim, a terapia cognitivo-comportamental é ideal também para provocar mudanças de pensamento em relação ao medo de insetos. O propósito aqui é trabalhar com o padrão de
pensamentos negativos sobre essa fobia. Uma vez que os pensamentos são transformados, os comportamentos também passam por mudanças.

Fobias: entenda como melhorar sua qualidade de vida

Gostaríamos de enfatizar que ter medo é algo normal, entretanto, nossa preocupação é com o medo exagerado. Entenda que essa sensação de pavor e repulsa pode paralisar sua vida e trazer
consequências negativas.

Dependendo da situação, podem se agravar outros transtornos mentais, piorando o quadro do paciente. A autoavaliação é necessária para entender o quanto esse medo tem impactado a sua
qualidade de vida. Por isso, busque ajuda!

Considerações finais sobre a fobia de inseto

Nesse post você pode conhecer um pouco sobre a fobia de inseto. Nós esperamos que esse conteúdo tenha te ajudado a entender melhor sobre esse assunto. Por isso, trouxemos
informações relevantes sobre as causas, sintomas e tratamentos.

Entenda que quanto mais informações você tiver sobre o assunto, melhor será para o tratamento. Por isso, use e abuse de conhecimentos de confiança para entender melhor sobre si mesmo.
Dessa forma, você terá uma vida menos angustiante e com maior controle dos seus pensamentos e ações.

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