O que é hipnose moderna e como ela pode colaborar com o desenvolvimento pessoal?
Neste artigo, vamos falar desta relevante técnica e refletir sobre as aplicações e benefícios da hipnose, com foco especial nas técnicas da hipnose moderna, isto é, na compreensão mais recente sobre a hipnose.
A hipnose moderna como auxílio para o desenvolvimento
Ainda duvido que haja alguém que não queira ser uma pessoa cada dia melhor, nas diferentes áreas da vida. Pessoas são desejosas de novos aprendizados, de busca pela excelência, por desenvolver habilidades relacionais.
A hipnose poderá oportunizar às pessoas acessar seus recursos internos fundados na autoconfiança, liderança, coragem, dando suporte para construírem performance relacional, conquistas, metas e superação de medos.
Conceito de Hipnose
A hipnose é um estado alterado de consciência induzido por profissionais capacitados. Então, ao atingir esse estado, o paciente experimenta mudanças, pois inúmeras estruturas cerebrais são acionadas, especialmente as relacionadas às memórias e às emoções.
Ademais, ela também é uma técnica que permite deixar a mente em um estado de serenidade, denominado transe. Portanto, a pessoa nesse estado, pode ser conduzida a acessar recursos e memórias internas inacessíveis, contribuindo com o tratamento de depressão, medo, ansiedade e etc.
O transe
James Braid definiu o transe como um “estado de sono do sistema nervoso”. Além disso, foi ele que cunhou o termo hipnose, que vem do grego Hypnos, que significa o deus do sono, vindo a rever sua declaração que hipnose e sono são coisas diferentes.
No final do século XIX, o neurologista francês Jean-Martin Charcot, utilizava-se da hipnose para tratamentos de pacientes histéricos, com distúrbios mentais.
A hipnose como precursora de mudanças no estado de consciência
Sigmund Freud, o criador da psicanálise, influenciado por Charcot, passa também a usar o hipnose para tratar de distúrbios nervosos, induzindo o paciente a uma mudança no estado de consciência, o que permitia uma investigação nas condutas da pessoa.
Para Milton Erickson, a hipnose, é um processo interpessoal, ou seja, uma maneira pela qual uma pessoa se comunica com outra, de dentro para fora.
A importância da Hipnose
É inegável a importância da Hipnose, pois ela oferece inúmeros recursos para várias áreas da vida, apesar de gerar desconfiança, por ter sido usada indevidamente em palcos, muitas vezes contrariando os princípios da ética, ou por pessoas desqualificadas.
Em 1961, no Brasil, chegou a ser proibida em ambiente terapêutico pelo então presidente Jânio Quadros, quando assinou o Decreto n.º 51.009, sendo desconsiderado somente no governo do presidente Fernando Collor de Mello.
Um tratamento sério
Isenta de perigo, quando é realizada por um profissional competente e bem preparado, a hipnose é considerada um dos mais sérios tratamentos e tem um dos códigos de ética internacional dos mais sérios e rigorosos.
Psicoterapêutas vêm a cada dia percebendo a importância da hipnose enquanto fornecedora de subsídios em suas sessões, pois ela favorece a liberação de memórias reprimidas e sensações, na medida em que oportuniza catarse em pacientes com sintomas de histerismo.
Aplicações e tratamentos
Inúmeras são as aplicações da hipnose, segundo Dr. Antônio Carlos de Moraes Passos, da Escola Paulista de Medicina e fundador da Sociedade de Hipnose:
- Ansiedade em suas diversas formas
- Estresse
- Fobias
- Síndromes pós-traumáticas
- Transtornos alimentares
- Transtornos do sono
- Sexuais (relacionamento conjugal e familiar, da personalidade e etc…)
- Doenças psicossomáticas
- Síndromes dolorosas agudas e crônicas (Analgesia / Anestesia)
- Preparo para exames invasivos e durante sua realização
- Preparo pré-operatório, no per e pós-operatório
Diferenças entre hipnose tradicional e hipnose moderna
1. Abordagem indireta
Em primeiro lugar, a hipnose tradicional utiliza comandos diretos, enquanto a ericksoniana sugere de forma indireta, como: “imagine seu braço ficando pesado…”. Essa técnica permite que o paciente participe ativamente do processo.
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2. Jogo interacional
Em segundo lugar, Erickson transformou a hipnose em uma comunicação bilateral, onde o paciente e o terapeuta interagem, ajustando o tratamento conforme as respostas do cliente, diferentemente da hipnose tradicional, que é unilateral.
3. Pequenas mudanças progressivas
Em terceiro lugar, Erickson acreditava em mudanças graduais. Ele orientava os pacientes a cumprir pequenas tarefas que, ao longo do processo, geravam transformações significativas.
4. Foco no sintoma
Além disso, em vez de suprimir o sintoma, Erickson ajudava o paciente a explorá-lo e transformá-lo. Essa abordagem diferenciada promove melhoras no estado geral do cliente.
5. Respeito ao cliente
Na hipnose ericksoniana, o terapeuta foca nas necessidades do cliente, perguntando “o que meu cliente quer fazer agora?”, garantindo uma atenção personalizada e respeitosa.
6. Cooperação terapeuta-paciente
Erickson via a hipnose como um processo colaborativo, onde terapeuta e paciente somam esforços para superar os desafios, ao contrário da abordagem autoritária da hipnose tradicional.
7. Comunicação precisa
O terapeuta ericksoniano deve ser cuidadoso com o que comunica, tanto verbalmente quanto por meio de comportamentos não-verbais, garantindo clareza e efetividade na sessão.
8. Utilização dos sintomas
Erickson sugeria intensificar os sintomas ao invés de suprimi-los. Isso fazia com que o paciente, por conta própria, decidisse abandoná-los.
9. Adaptação da hipnose
A abordagem ericksoniana é flexível e adaptada ao estilo de cada terapeuta, sendo conhecida como “terapia estratégica” ou “não-convencional”.
10. Orientação para o futuro
Por fim, Erickson enfatizava que o cliente deve valorizar o presente e o futuro mais do que o passado, ajudando-o a desenvolver possibilidades para uma vida mais eficaz e satisfatória.
Conclusão
Enfim, para Milton Erickson (2003), a hipnose moderna contribuiu para o desenvolvimento dos mais profundos insights freudianos sobre o comportamento humano.
Sobre uma suposta fusão da hipnose com a psicanálise, destaca o trabalho do psicanalista alemão Ernst Simmel, que empregou a hipnose para o tratamento das neuroses de guerra, desenvolvendo uma técnica chamada hipnoanálise.
É essencial que o mundo conceda à hipnose moderna seu merecedor crédito, pois ela objetiva auxiliar em tratamentos diversos, enquanto capta a atenção do paciente para extrair do cérebro respostas, pensamentos para auxiliar no tratamento.
1 thoughts on “Hipnose moderna: conceito e aplicações”
Gostei muito do assunto, Parabéns! Aumentou o meu interesse pela psicanalise.