Medo de Aranha (Aracnofobia): sintomas, tratamentos

Todos nós temos medo de alguma coisa, seja por trauma ou uma ideia negativa formulada a respeito daquilo que tememos.

Entretanto, o que fazer quando isso passa a nos causar um mal-estar incapacitante e extremamente incômodo a ponto de nos paralisar?

No texto de hoje, saiba mais sobre o significado de fobia, em especial, o medo de aranha (aracnofobia), alguns sintomas comuns e como trabalhá-la em tratamento.

O que é aracnofobia?

Aracnofobia é o medo intenso e irracional de aranhas. Essa palavra vem da combinação de “arachno”, que significa aranha em grego, e “fobia”, que é o medo persistente e irracional de algo específico.

A fobia é um medo extremo que pode estar relacionado a outros transtornos mentais. Embora o medo seja uma reação natural a uma ameaça real, a fobia é desproporcional ao perigo real da situação.

Existem diferentes tipos de fobias, como o medo de situações sociais (fobia social), lugares lotados (agorafobia) e medo de animais, objetos ou situações específicas (fobia simples).

Medo de Aranha (Aracnofobia) e a referência histórica

Os cientistas que estudaram esse medo de aranha explicam que pode ser um resultado da seleção evolutiva.

Isto significa que a aracnofobia é uma resposta evolutiva, já que aranhas têm sido associadas a infecções e doenças há muito tempo.

Além disso, um estudo realizado no Reino Unido com 261 adultos mostrou que cerca de 32% das mulheres e 18% dos homens no grupo se sentiram ansiosos, nervosos ou extremamente assustados quando confrontados com uma aranha.

Por outro lado, o medo de aranha pode originar-se de uma família ou traço cultural: muitas pessoas na África são conhecidas por temer grandes aranhas, enquanto que, na África do Sul, muitas pessoas comem aranhas.

Sintomas de fobia de aranha

• Sentimento de pânico incontrolável, terror ou temor em relação a uma situação de pouco ou nenhum perigo real.
• Sensação de que você deve fazer todo o possível para evitar uma situação diante do aparecimento de uma aranha.
• Também pode ocorrer o aparecimento de algumas reações físicas e psicológicas, como sudorese, taquicardia, dificuldade para respirar, sensação de pânico e ansiedade intensas, etc.
• Saber que o medo que sente é irracional e exagerado, mas mesmo assim não ter capacidade para controlá-la.

Idade, hereditariedade e temperamento

Alguns tipos de fobia se desenvolvem cedo, geralmente na infância. Outras podem ocorrer durante a adolescência e há aquelas que também podem surgir no início da vida adulta, até por volta dos 35 anos de idade.

Sendo asim, pode ser uma tendência hereditária, mas especialistas suspeitam que crianças sejam capazes de aprender e adquirir fobia somente observando as reações de uma pessoa próxima ante alguma situação de pouco ou nenhum perigo.

Contudo, o risco de se desenvolver uma fobia específica pode aumentar se você tiver temperamento difícil, for sensível e tiver um comportamento mais inibido e retraído do que o normal.

Soma dos fatores ou “conjunto da obra”

Vários motivos são mencionados pelos pesquisadores, como a aparência, o medo de ser picado e morrer, a agonia de imaginar o bicho em sua pele, entre outros.

No entanto, a ameaça de ser picado por uma aranha é considerada uma das mais significativas.

Para outros pesquisadores, não é tanto o medo de ser picado, mas sim os movimentos erráticos das aranhas e o fato de imaginariamente sentir um monte de pernas caminhando sobre a pele que causam grande pavor.

Portanto, podemos considerar a soma de todos os fatores mencionados até aqui para entender melhor a causa desse medo de aranhas (aracnofobia).

Perspectiva Psicanalítica

A fobia deriva de uma angústia profunda que se constitui como um importante conceito para a abordagem deste tema e, para tanto, refere-se a traumas localizados no processo de amadurecimento humano.

Sendo assim, quando há um evento traumático, defesas são organizadas a fim de se evitar a ocorrência da mesma experiência e é com esta finalidade que o afeto é direcionado para uma nova representação, culminando na produção do sintoma.

Também é impossível dissociar os aspectos fisiológicos da conceituação da fobia.

Portanto, essa se origina através da variação de níveis do neurotransmissor GABA (ácido gama-aminobutírico) em combinação com eventos condicionantes.

CID-10 (Classificação Internacional de Doenças)

A fobia, para esta visão, é definida em função da natureza da ansiedade a um objeto ou situação particular; natureza esta específica e localizada, diferente do que ocorre nos transtornos de pânico e de ansiedade generalizada.

Por este motivo, observa-se nos transtornos fóbicos “uma separação inapropriada dos aspectos cognitivos e emocionais do funcionamento psicológico”.

Outra característica importante dessa abordagem é que o indivíduo tem consciência da irracionalidade do seu medo, sendo essencial, portanto, para distinguir um indivíduo com fobia de um outro que está experienciando um delírio.

Tratamentos (medo de aranha)

Para diagnosticar uma fobia, os especialistas e pacientes podem seguir três diferentes abordagens: psicoterapia, uso de medicamentos específicos ou a combinação de ambos, após consultar um profissional.

O objetivo do tratamento para a fobia é reduzir a ansiedade e o medo causados por motivos ilógicos, irracionais e exagerados, ajudando a gerenciar as reações físicas e psicológicas decorrentes desse medo.

Tratamentos (farmacoterapia) para medo de aranha

Os tratamentos para o medo de aranhas incluem a farmacoterapia, que envolve a administração de antidepressivos tricíclicos, Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRS), antidepressivos atípicos ou benzodiazepínicos.

No entanto, há controvérsias sobre o uso combinado de terapia medicamentosa e psicológica, pois alguns argumentam que os medicamentos podem mascarar os sintomas da doença, prejudicando a avaliação e o progresso da psicoterapia.

Além disso, também são recomendadas a terapia de apoio e a terapia familiar.

Complicações possíveis do medo de aranha

Se as fobias não forem devidamente tratadas, elas podem gravemente comprometer a vida das pessoas e levá-las a situações extremas como o isolamento social, a depressão, o abuso de substâncias psicoativas e, em último caso, o suicídio.

Ademais, como as causas de fobias são desconhecidas pelos médicos e especialistas, infelizmente não há formas conhecidas de prevenção. Portanto, Buscar ajuda médica é sempre o melhor caminho para as pessoas que já apresentem os sintomas.

Vale enfatizar que a fobia transforma medos comuns em verdadeiros monstros no cotidiano. Devemos ser empáticos com quem possui esse tipo de problema, não reduzindo a sua existência ou ignorando suas dificuldades.

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