O que é FOMO: Fear of missing out?

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Já sentiu que a vida está passando por você e que os seus amigos e conhecidos estão fazendo coisas divertidas desejaria fazer? Se isso soa familiar, então você pode estar lidando com o Fear of missing out (medo de ficar de fora). O que é Fear of missing out? Fear of missing out ou FOMO, […]

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Mentes ansiosas: 10 dicas da Psicologia

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Parece que a ansiedade é o mal do século. A maioria das pessoas afirmam ter mentes ansiosas. A ansiedade pode vir devido à problemas pessoais, no trabalho, com a família, preocupações em relação ao futuro, às contas para pagar, à política… Enfim, no mundo em que vivemos, muitas são as fontes de ansiedade e estresse para […]

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