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O que é Autossabotagem: psicologia, relacionamento e ciclo

Há uma ficha de inscrição preenchida até a última linha dentro de uma gaveta. Quem pergunta o que é autossabotagem começa por aí, pelo gesto miúdo que desmonta um plano grande. O padrão tem nome técnico desde 1978, quando Steven […]

Auto sabotagem: como superar em 7 dicas

A auto sabotagem é um processo inconsciente em que nós colocamos contra nossos próprios impulsos e pensamentos. É um ato de nos prejudicar e nos impedir de alcançar nossos objetivos. E se você chegou até aqui, é porque quer saber […]