Altruísta ou Altruístico: significado, sinônimos e exemplos

O altruísmo é um comportamento ou atitude que prioriza o bem-estar dos outros, muitas vezes em detrimento dos próprios interesses.

Pelo bem-estar de entes queridos e pessoas necessitadas, movemos o mundo e tentamos, às vezes, o impossível para ajudá-las.

Por trás desse gesto altruísta há muito mais que os olhos podem alcançar. É o que vamos entender com a ajuda da psicanálise.

O que é altruísmo? Significado e origem da palavra

Segundo o dicionário, altruísta é “Aquele que não é egoísta; que busca ajudar o próximo, não colocando seus interesses em primeiro lugar, em detrimento dos demais”.

O termo altruísmo foi criado por A. Comte. Segundo ele, é uma forma de amor abdicar de si para favorecer o outro, visando o seu bem-estar, sem pedir nada em troca.

Nesse contexto, é uma atitude voluntária e demanda certo comportamento evolutivo. Dessa forma, leva-se em consideração que já que carregamos tendências egoístas desde a mais tenra infância.

Também pode ser usado o adjetivo altruístico. Descreve uma pessoa ou comportamento caracterizado pela preocupação genuína e desinteressada com o bem-estar dos outros. Pessoas altruístas priorizam o bem comum em detrimento do próprio interesse.

A palavra “altruista” tem sua origem no substantivo francês “altruisme”. Essa palavra por sua vez deriva do latim “alter”, significando “outro”. O termo foi criado pelo filósofo francês Auguste Comte no livro “Catecismo Positivista” (1830), como uma alternativa à palavra egoísmo.

Por outro lado, Sigmund Freud acreditava que o altruísmo é um mecanismo de defesa contra o impulso destrutivo, que é uma força inconsciente que nos leva a prejudicar os outros.

Por que ser altruísta?

Independente de nossa condição social e física, somos capazes de enxergar além e perceber a dos outros. Um indivíduo sensível o suficiente se compadece de um momento de dificuldade de um ente, conhecido ou não, e sente um incômodo com tal situação.

Ele fará o que estiver a seu alcance para ajudar a solucionar o problema, ainda que carregue suas própria dores e sofrimento.

Nesse contexto, entra em questão outro aspecto bastante interessante sobre o altruísta: a empatia na psicologia. Uma pessoa altruísta é capaz de se colocar na situação do outro e entender o que o mesmo sente. Assim, a aflição também é partilhada e, mesmo que não verbalize, também se mostrará solidário nesse aspecto. O ato de altruísmo significa proteger quem amamos.

No entanto, uma pessoa egoísta é incapaz de demonstrar altruísmo. As suas próprias necessidades são postas como prioridades, ainda que sejam irrelevantes. Dessa forma, a visão limitada que carrega sobre si mesmo e sobre os outros o impede de ver que há desejos e vontades mais urgentes.

Há quem prefira jogar comida fora por ser “mais cômodo” do que alimentar alguém que precisava de uma refeição, por exemplo. Esse é o caso de uma entrevistada por uma grande emissora, ao enfatizar que descarta comida todos os dias por preferir algo mais “fresco”, mesmo sabendo da fome de muitos.

Sinônimos e antônimos da palavra

São sinônimos de altruísta (significados parecidos):

• abnegado,
• generoso,
• magnânimo,
• benevolente,
• filantrópico,
• solidário,
• benfeitor,
• bondoso,
• desprendido.

São antônimos de altruísta (significados opostos):

• egoísta,
• mesquinho,
• narcisista,
• egocêntrico,
• interesseiro,
• individualista,
• calculista.

É importante percer algumas diferenças em relação a outras palavras do mesmo campo semântico:

• Altruísta x generoso: O altruísta prioriza o bem-estar dos outros. Já o generoso pode fazer doações e ajudar os outros sem necessariamente se colocar em segundo plano.
• Altruísta x abnegado: A abnegação refere-se ao sacrifício voluntário dos próprios interesses. Por sua vez, o altruísmo envolve a preocupação com o bem-estar dos outros.
• Altruísta x humanitário: O altruísmo é uma característica pessoal. O humanitarismo é uma atitude ou prática global que visa promover o bem-estar humano em geral.
• Altruísta x benfeitor: Um benfeitor é alguém que oferece ajuda material ou financeira a outros, já um altruísta se preocupa com o bem-estar dos outros de forma mais ampla.
• Altruísta x solidário: A solidariedade implica um compromisso com uma causa ou grupo. O altruísmo é uma preocupação geral com o bem-estar dos outros.

Não use as seguintes grafias, que são formas erradas de escrever: altrista, altrúista, altrústa, altrúistico, altruísmo.

Benefícios do altruismo

Ser altruísta faz um bem excelente, não só para quem recebe o afeto, mas para nós mesmos. A sensação de poder ajudar alguém pode ter efeitos além da mente e do corpo e pode reverberar além do corpo físico:

1. Deixamos o “Eu”

O altruísmo é capaz de quebrar barreiras social e biologicamente impostas a nós. Deixamos de trabalhar o apenas “Eu” para pensarmos no sentido de coletividade. Portanto, trabalhando o altruísmo, aprendemos a partilhar e a apoiar alguém em momento de necessidade.

2. Boa ação reverbera

Desde pequenos, usamos de nossos olhos para aprender tudo o que podíamos, principalmente quando não sabíamos falar. Com boas ações acontece da mesma forma.

Quando alguém enxerga um ato genuíno de altruísmo, ela se sente inspirada a praticar o bem e a espalhá-lo. O bom exemplo desencadeia uma onda de boas ações, que reverbera de maneira rápida, mais ainda em tempos conectados como estes.

3. Saúde

Pessoas altruístas têm uma tendência maior à felicidade, visto que a atitude ajuda no equilíbrio emocional e inibe o apego a vícios materiais e psíquicos.

No entanto, uma pessoa egoísta tende a priorizar metas materiais de maneira quase obsessiva. Devido ao comportamento, torna-se uma pessoa difícil de lidar nos círculos de amizade e até carregam um medo excessivo da morte.

4. Longevidade

Um estudo japonês mostrou que a cooperação entre uma comunidade aumentou sua expectativa de vida, pois se ajudavam constantemente. Isso também contribuiu para a imunidade, já que situações extremas eram facilmente remediáveis pela união da comunidade.

Altruísmo em outras espécies animais

O ser humano é tido como o animal mais inteligente do planeta e, erroneamente, são atribuídos títulos a ele, classificando-o como o único a possuir tais características.

Entretanto, cientistas comprovam a existência de altruísmo em outras espécies, especialmente em animais mais inteligentes e sensíveis.

A baleia-jubarte, por exemplo. Desde o século XX, há relatos que descrevem a baleia salvando outros animais, especialmente os menores. Um caso emblemático aconteceu em 2009, na Antártida, onde uma foca foi encurralada num bloco de gelo por orcas.

Quando a foca caiu na água, uma jubarte interveio, ficando de cabeça para baixo e acomodando o pequeno animal em seu corpo. Assim, usou suas barbatanas para mantê-lo longe das orcas na água.

Próximo a Açores, mergulhadores acompanharam uma família de baleias cachalotes nadando junto a um golfinho. Acontece que o pequeno animal possuía a coluna deformada.

Nesse contexto, provavelmente, não tinha condições de seguir o ritmo do seu próprio grupo. Assim, as baleias o protegiam contra outros animais e eventualmente ajudavam o animal a se estabilizar enquanto nadavam.

Exemplos de altruísmo

Felizmente, há muitos casos documentos de altruísmo entre humanos e alguns ajudaram a salvar vidas. Separei alguns dos casos mais emblemáticos que até hoje comovem ao serem lidos e relatados:

Irena Sendler

Irena Sendler foi uma assistente social de Varsóvia que trabalhava com enfermeiras e sempre se mostrou inclinada a ajudar o próximo do jeito que podia.

Quando a Segunda Guerra estourou, Irena presenciou os efeitos imediatos do caos pelo gueto da cidade. Sem pensar, organizou meios para tirar as crianças daquela situação miserável.

Ademais, ajudou-as a trocar de nome para que não fossem mais perseguidas e pudessem recomeçar a vida longe da guerra. Estima-se que a polonesa tenha salvado em torno de 2.500 crianças.

Malala Yousafzai

A paquistanesa, com até então 11 anos de idade, começou a denunciar os abusos proferidos pelo regime do Talibã, especialmente contra as mulheres. Mesmo correndo risco de vida, Malala condenava a proibição das meninas irem à escola.

Devido ao alcance de suas ações, sofreu um atentado que quase a matou. Malala, mesmo após a tentativa, não parou de lutar pelos direitos de seus pares e é a mais jovem ganhadora do Nobel da Paz.

Lady Di

Uma das princesas mais famosas da última década, a princesa Diana sempre se mostrou engajada em causas humanitárias. Ainda nos anos 80, tomou a frente uma campanha de conscientização da AIDS, um tabu muito forte para a época.

Ademais, durante suas viagens pelo mundo, se opôs publicamente contra o uso de minas terrestres no continente africano. Nesse contexto, fez frente a um dos principais motivos de mortalidade no país naquela época.

David Thomas

Em 2022, um homem chamado David Thomas salvou a vida de um menino de 3 anos que estava se afogando em uma piscina. Thomas, que não sabia nadar, pulou na piscina e conseguiu resgatar o menino.

Considerações finais sobre altruísmo

A humanidade sobreviveu em torno de grupos e bandeiras, algo que se mostrou significativo à sobrevivência da espécie. O egoísmo, por vezes, provém dessa necessidade de viver. No entanto, isso não gera um bem coletivo em hipótese alguma.

O altruísta enxerga a necessidade do outro e é capaz de se compadecer, pondo-se no lugar e movendo-se para ajudar. Assim, tal ação não só atinge quem a recebe, mas também nós mesmos e quem a observa.

Nesse contexto, ser altruísta é uma chance de melhorar o mundo. Uma corrente do bem que visa sanar os sintomas de uma cultura egoísta.

Ainda que feita por um pequeno gesto, a ação tem o poder de mudar destinos. Como disse o monge budista Matthieu Ricard, “Seja bom e faça o bem”.

As palavras “altruístico” e “altruista” descrevem um comportamento ou atitude que prioriza o bem-estar dos outros. Isso é feito muitas vezes em detrimento dos próprios interesses. É essencial para promover a cooperação e empatia em nossas sociedades. Ajuda a fortalecer os laços humanos e contribui para um mundo mais solidário.

E você? Fez algo pelo outro ou presenciou uma boa ação ultimamente? Deixe nos comentários o seu relato e mostre aos outros o quão benéfico é apoiar alguém. Boas ações devem ser partilhadas, a fim de que toquem o interior da comunidade e propaguem o bem mundo afora.

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