Um dos grandes males do século XXI atua, como a maioria, de forma quase que silenciosa. Nutrindo-se da insegurança psíquica e drenando o corpo físico, a anorexia é uma doença séria e que se não for tratada a tempo, pode levar o indivíduo à morte. Continue a leitura e saiba como tratar ou ajudar quem precisa.
O que é anorexia?
Arroz, feijão, lasanha, bife, bolo de chocolate… Você deve ter recordado de algum bom momento onde provou esses pratos e, com certeza, estava feliz, correto? Talvez agora até sinta vontade de comê-los novamente enquanto lê este artigo. Contudo, agora imagine alguém que sinta repulsa pela comida. Não porque não precise, mas porque está doente.
Anorexia é um transtorno que se caracteriza por um desvio quanto à alimentação, gerando danos físicos e mentais graves ao indivíduo portador da doença. O anoréxico tem medo de ganhar peso, então ele se obriga a dietas e restrições que inibam o aumento calórico. Vale de tudo: desde consumir alimentos de baixo teor calórico, um grande período de tempo sem se alimentar ou até provocar vômito após as refeições ingeridas.
A pessoa com anorexia tem uma concepção corporal errada de si mesma. Para entender como a mesma se sente, faça um paralelo com o que você vê no espelho de um parque de diversões. Nesse, temos nossas feições distorcidas, mas sabemos o que somos e que aquilo é apenas uma visão, uma brincadeira. Porém, o anoréxico enxerga aquilo como uma realidade e fará de tudo para mudá-la, mesmo que se machuque para isso.
O que a anorexia provoca?
Segundo estudiosos, um dos principais fatores desencadeadores da anorexia é o padrão de beleza cultuado pela maioria da sociedade. Um indivíduo com baixa autoestima precisa de um exemplo como guia, então ele irá buscar o que acha ser perfeito. Infelizmente, as mídias sociais exercem forte influência sobre quem tem o distúrbio. Corpos trabalhados, associados ao padrão de vida e a adoração de muitos se tornam um objetivo para quem está doente.
Ainda é estudado como fatores genéticos podem influenciar no desenvolvimento da doença.
Testes realizados em Estocolmo com indivíduos que possuem o transtorno foram comparados aos feitos em pessoas saudáveis. O estudo conseguiu isolar um gene que estaria associado parcialmente com o distúrbio, dando mais um passo para o portador chegar mais perto da doença. A recorrência desse mesmo gene em irmãos indica a possibilidade de que o distúrbio possa agir de maneira hereditária.
Sintomas
A anorexia, embora trabalhe de maneira silenciosa, possui alguns sintomas que o próprio portador pode identificar. Deve-se estar atento à qualquer alteração que um ente possa apresentar, pois ele negará estar passando por qualquer dificuldade.
Medo excessivo de ganhar peso
Talvez seja o sintoma mais marcante da doença. O indivíduo com anorexia, ainda que abaixo do peso ideal, faz de tudo que que não haja aumento calórico no corpo. Ele se submeterá a rigorosas dietas para que a massa corporal diminua.
Exercícios físicos exagerados
Aliado a uma alimentação deficiente, o anoréxico buscará ajuda de extenuantes atividades físicas com frequência. Quanto maior for a dificuldade do exercício, por mais tempo ele o manterá, mesmo com o corpo no limite.
Dietas severas
Gradativamente, o anoréxico começa a restringir os alimentos que come. Primeiro, os mais gordurosos e, a partir daí, começa um jogo de catar e contar calorias. O doente eliminará determinados grupos alimentares e tentará se manter com o mesmo tipo de alimento para evitar o ganho de peso. Há relatos de pacientes que ingeriam apenas um copo de suco por um longo período de tempo.
Vômitos forçados
Alguns doentes, para evitar a pressão social, comem com relutância quando alguém oferece comida e não há como negar. Após comerem, alguns se recolhem até um ambiente mais calmo para provocar a expulsão daquela comida através do vômito. Embora essa seja uma decisão frequentemente associada à bulimia, os anoréxicos também se submetem a isso quando sentem a necessidade.
Fique atento: se provocado com frequência, o vômito pode afetar a saúde dos dentes, causando descalcificação e cárie.
Uso de remédios
O uso indiscriminado de remédios para o tratamento de problemas corriqueiros serve como aliado perigoso à perda de peso. O doente se utiliza de diuréticos e laxantes, a fim de provocar a evacuação dos alimentos através da urina e fezes. Os remédios também são utilizados para inibir o apetite.
Autoimagem distorcida
O portador da anorexia tem uma imagem muito equivocada e distorcida de si mesmo. Aqui o espelho perde sua função de refletir a realidade e passa a castigar o doente com uma imagem que não existe, projetada por sua mente. Mesmo com a estrutura corporal abaixo do ideal, o doente ainda se vê fora do “padrão”. A balança também atua como um severo juiz, arbitrando e condenando as ações do indivíduo diante da comida.
Depressão
Devido à baixa autoestima, a pessoa pode desenvolver um quadro de depressão. A falta de tratamento e acompanhamento médico pode levar o paciente a comportamentos suicidas.
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Aparência
O sintoma mais claro da anorexia se encontra visualmente. O doente apresenta perda de gordura e massa corporal, além de desgaste muscular. A aparência cadavérica de uma pessoa que já era magra denuncia os maus tratos sofridos pelo corpo.
Tratamentos para a anorexia
Se diagnosticada a tempo, é possível reverter totalmente o quadro do paciente com a doença. Será um período de grande esforço para o mesmo e para os familiares, mas se permitir ser ajudado pode salvar a sua vida. Nesse contexto, vale ressaltar algumas decisões que auxiliam no tratamento. São elas:
Oferecer apoio
O primeiro passo é convencer o anoréxico de que ele está doente e que precisa de ajuda. Porém, o doente se recusará a buscar tratamento, então não desista. Faça-o entender os danos que a doença está provocando em sua vida e o acompanhe sempre. O apoio e o cuidado poderão ajudar a salvar a vida desse ente querido.
Procurar ajuda médica
Um profissional pode ajudar a contornar esse momento difícil. Um tratamento acompanhado por nutricionistas e psicólogos ajudará a sanar os efeitos da doença no corpo e na mente. Contudo, o paciente precisa estar aberto ao tratamento para que tenha sucesso na cura. Novamente, os familiares e amigos entram como elementos de apoio.
Fazer e manter o planejamento quanto à alimentação
Para repor as perdas causadas pela doença, os médicos indicarão um planejamento alimentar a ser seguido. Isso gradualmente irá restaurar a saúde física do paciente. Em média, o ganho de até 1,4Kg por semana é considerado benéfico, dependendo do nível da doença e estado do paciente.
Evitar abusos nos exercícios físicos
Do mesmo modo que ajudou a desencadear o problema, as atividades físicas podem ajudar na recuperação. Aliadas a uma boa alimentação e tratamento psicológico contínuo, o indivíduo poderá manter um padrão de vida mais equilibrado. Contudo, é importante prestar atenção aos abusos.
Psicoterapias
O objetivo é que o paciente altere a mecânica de pensamento quanto à saúde. Isso vai evitar pensamentos destrutivos quanto à alimentação e modo de vida, criando uma resiliência no indivíduo, que passará a adotar meios seguros de se manter saudável.
Considerações finais sobre tratamentos e sintomas da anorexia
O culto excessivo de uma imagem perfeita pode acarretar danos em nosso físico e nossa mente. Precisamos entender o conceito de “limites” quanto à saúde, não abusando do nosso corpo para atingir metas impossíveis.
Ademais, precisamos entender também o conceito de “individualidade”. Não somos cópias. Carregamos nossas particularidades, aspectos e defeitos. Temos de aceitar quem e o que somos e evitar ceder a um padrão imposto que só nos prejudica. Se você está ou conhece alguém nessa situação, entenda/faça-o entender que o bonito é ser único.
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