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Meu marido me ofende com palavras: como agir

“Meu marido me ofende com palavras” é uma situação que muitas mulheres relatam, e que, infelizmente, não sabem como agir. Antes de tudo, é necessário entender que o casamento é uma jornada repleta de desafios e alegrias. É uma união […]

Dor no Maxilar: causas físicas e psicológicas

Nem todo mundo sabe, mas a dor no maxilar pode ser causada por problemas emocionais, como a ansiedade. Esse transtorno mental pode gerar vários sintomas físicos e psicológicos, e a dor no maxilar é um deles. Por isso, não adianta […]

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Terapia de casal online: como funciona, onde fazer

A terapia de casal online permite que você e seu parceiro trabalhem juntos, com a orientação de um profissional, para fortalecer o relacionamento, torná-lo mais valorizado e afetuoso neste momento de instabilidade. É fato que relacionamentos amorosos exigem esforço, paciência […]

assédio verbal o que fazer

Assédio Verbal: aspectos psicológicos e legais

A violência pode se manifestar de várias formas e em diferentes áreas da vida. Um exemplo bastante constrangedor é o assédio verbal. Mais do que uma simples ofensa ou ato desrespeitoso, esse tipo de agressão fere a dignidade, a honra […]

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Psicossomática: o que é, como funciona e como entender

Você já deve ter ouvido falar em doença psicossomática. Elas são problemas de saúde de ordem física, causados por fatores emocionais ou psicológicos. Dentre tais causas, temos estresse, ansiedade ou depressão. Nessas doenças, a mente influencia diretamente o corpo (soma, em […]

Como ajudar uma pessoa com depressão

Saber como ajudar uma pessoa com depressão, pode ser uma tarefa difícil. Afinal, a depressão é uma doença mental séria que causa tristeza profunda, desesperança e baixa autoestima. Os sintomas podem variar, mas alguns comuns incluem: humor deprimido, perda de interesse em atividades […]

Frases de Saúde Mental: 30 melhores mensagens

A saúde mental é uma questão fundamental para o bem-estar geral de todas as pessoas. Infelizmente, muitas vezes é negligenciada ou tratada com estigma, o que pode agravar os problemas enfrentados por aqueles que lutam com desafios de saúde mental. […]

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Gastrite nervosa: causas, sintomas e tratamentos

A gastrite nervosa, também conhecida como dispepsia funcional, é uma doença do estômago que está relacionada com fatores emocionais, como ansiedade e estresse excessivo. Apesar de causar muito desconforto e atrapalhar consideravelmente a qualidade de vida de muitas pessoas, é […]

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Depressão e suas variações

Hoje falaremos sobre a depressão. Atualmente, com tantas informações e conhecimentos acessíveis, é mais simples para muitos reconhecer uma depressão. Em tese, basta considerar algumas alterações óbvias e logo se dá um “diagnóstico”. Entendendo sobre a depressão Podemos notar, na […]