Pessoa que não aceita ser contrariada

Na visão psicanalítica, a pessoa que não aceita ser contrariada pode apresentar um traço de personalidade denominado narcisismo.

Entenda por que pessoa que não aceita ser contrariada

O narcisista é uma pessoa que tem uma visão inflada de si mesmo, acreditando ser superior aos outros e merecedor de tratamento especial. Essa visão distorcida de si mesmo pode levar o narcisista a reagir de forma agressiva ou defensiva quando é contrariado, elas se sentem ameaçadas e vulneráveis.

É importante ressaltar que nem todas as pessoas com traços narcisistas têm um transtorno de personalidade narcisista, algumas pessoas podem ser um pouco arrogantes ou egocêntricas, sem que isso represente um problema de saúde mental.

Segue alguns motivos pelos quais o narcisista e pessoa que não aceita ser contrariada:

• Ameaça à autoestima: Ele tem uma autoestima frágil e depende da aprovação dos outros para se sentir bem consigo mesmo. Quando é contrariado, ele se sente rejeitado e inferior.
• Ameaça ao ego: O ego do narcisista é inflado e ele acredita ser superior aos outros. Quando é contrariado, ele se sente desafiado e humilhado.
• Ameaça ao controle: Ele precisa estar no controle de todas as situações e de todas as pessoas. Quando é contrariado, ele se sente descontrolado e impotente. As pessoas com transtorno de personalidade narcisista geralmente têm dificuldade em lidar com a rejeição e a frustração. É importante ressaltar que algumas pessoas com mesmos traços podem ser mais flexíveis e aceitar a crítica com mais facilidade.

Se você está lidando com um narcisista, é importante ser paciente e compreensivo , e lembrar que o narcisista não está tentando ser maldoso, mas simplesmente está tentando proteger sua autoestima frágil.

Técnicas eficazes

Existem algumas técnicas eficazes, para ser usadas com pessoas que não aceitam ser contrariadas. Comece com um elogio ou um comentário positivo, isso ajudará a criar um clima mais positivo e receptivo. Não use uma linguagem agressiva, negativa.

Se você não concorda com a opinião da pessoa, tente propor uma solução que seja aceitável para ambos. Se a pessoa não estiver disposta a mudar a sua forma de lidar com a contrariedade, você precisará decidir se quer ou não continuar a se relacionar com ela, e indique para a pessoa buscar ajuda para ter o autocontrole, para o bem estar dela principalmente.

Além do narcisismo há outros perfis de pessoas que não gostam de ser contrariadas como:

1) Pessoas coléricas: são aquelas que possuem um temperamento forte e impulsivo. Elas são geralmente muito assertivas e competitivas, gostam de desafios, estão a frente de quase tudo e com isso podem ter dificuldades em lidar com a frustração.

Pessoa que não aceita ser contrariada é um desafio

Lidar com pessoas coléricas pode ser um desafio, de forma alguma elas são pessoas ruins, elas simplesmente lidam com as emoções de forma diferente.

Segue algumas dicas para conviver e lidar com pessoas coléricas:

• Faça com que a pessoa se sinta respeitada, olhe para ela com atenção. Mesmo que você não concorde com ela, é importante demonstrar que você a respeita como pessoa, isso pode ser feito através de linguagem corporal, tom de voz gentil, module as palavras.
• Quando a pessoa estiver falando, ouça com atenção, não interrompa , e tente entender o seu ponto de vista, isso demonstra que você está levando a sério a opinião dela, mesmo que você não concorde com ela.
• Seja paciente. Pode levar um tempo para que a pessoa se sinta confortável em lidar com a contrariedade, e em admitir que é colérica.
• Não tente forçar a sua opinião sobre ela, converse sobre o assunto. Se a situação for recorrente, converse com a pessoa sobre a dificuldade dela em lidar com a contrariedade, Isso pode ajudá-la a entender o seu ponto de vista e a encontrar formas de lidar com a situação de forma mais saudável.
• Não tente competir com elas. Pessoas coléricas são naturalmente competitivas, então tentar competir com elas só vai piorar a situação.
• Não as critique, elas são sensíveis à crítica, mesmo que você tenha boas intenções.
• Não as confronte. Pessoas coléricas são propensas a reagir de forma agressiva verbalmente /impulsivamente, quando são confrontadas.
• Se você precisar confrontar uma pessoa colérica, faça-o de forma calma e respeitosa.
• Seja flexível. Pessoas coléricas gostam de ter o controle, então esteja disposto a ceder às vezes.

Pessoa que não aceita ser contrariada e coléricas

Pessoas coléricas podem ser insistentes, mas é importante aprender a dizer não quando necessário. Com um pouco de paciência e compreensão, você pode aprender a lidar com pessoas coléricas de forma eficaz.

2) Transtorno de personalidade dependente: Pessoas com esse tipo de transtorno, têm uma necessidade excessiva de aprovação e apoio dos outros e podem se sentir ameaçadas quando são contrariadas.

Esse transtorno geralmente começa na infância ou adolescência e pode persistir na idade adulta. O diagnóstico é feito por um profissional de saúde mental com base nos sintomas e no histórico do paciente, é um distúrbio mental e pode ser tratado. Veja abaixo alguns exemplos que podem ser indicativos de transtorno de personalidade dependente:

• Procurar constantemente a aprovação ou o apoio dos outros.
• Ter dificuldade em tomar decisões sozinhos, precisa consultar os outros.
• Sentir-se inadequado ou incapaz de cuidar de si mesmo.
• Ter medo de estar sozinho ou de ser abandonado.
• Ter dificuldade em assumir responsabilidades.
• Ter dificuldade em terminar relacionamentos.

Ao ler esse texto, se você acha que pode ter transtorno de personalidade dependente, então:

Procure ajuda de um profissional de saúde mental. Busque também apoio de amigos e familiares. Converse com pessoas que você confia sobre como está se sentindo.

A psicoterapia ajuda consideravelmente, as pessoas com esses transtornos, para mim é a forma mais saudável e eficaz de ter autoconhecimento, e fazer acontecer as mudanças necessárias como:

• A lidar com seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
• A desenvolver habilidades de enfrentamento.
• Aumentar sua autoestima.
• Aprender a ser mais independente.
• Aprender a lidar com o estresse e a ansiedade de forma saudável.
• Lembrar-se de suas qualidades e pontos fortes.

3) Transtorno de personalidade esquiva:

As pessoas com esse transtorno evitam situações sociais e relacionamentos íntimos por medo de serem julgados ou rejeitados. Os sintomas incluem:

• Evitar situações sociais que envolvam risco de rejeição, crítica ou humilhação.
• Medo de ser julgado ou rejeitado pelos outros.
• Sensação de ser inferior ou inadequado.
• Relutância em assumir riscos pessoais ou participar de novas atividades.
• Baixa autoestima. – Dificuldade em fazer amigos ou manter relacionamentos íntimos.

O transtorno geralmente começa na infância ou adolescência e pode persistir na idade adulta. O diagnóstico é feito por um profissional de saúde mental com base nos sintomas e no histórico do paciente.

O tratamento para pessoa que não aceita ser contrariada

O tratamento do transtorno de personalidade esquiva envolve psicoterapia que ajuda as pessoas a desenvolver habilidades sociais, Superar o medo da rejeição e melhorar sua autoestima.

Muitas pessoas com esse transtorno podem aprender a lidar com seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida só com a Psicoterapia, sem a necessidade de medicamentos, como ansiolíticos ou antidepressivos, o psicoterapeuta não indica medicamentos, mas caso haja a necessidade, o Terapeuta poderá indicar ao paciente a procurar um profissional que trate-o com medicamentos, nos casos da Psicoterapia não for suficiente.

A psicoterapia também ajudará a pessoa a identificar e compreender as causas de seu comportamento e a desenvolver estratégias para lidar com a frustração e a discordância de forma mais saudável. A terapia comportamental também pode ajudar a pessoa a aprender a controlar suas emoções e a se comunicar de forma mais assertiva.

Há uma série de motivos para as pessoas não gostarem de ser contrariadas

Alguns motivos podem ser psicológicos, emocionais ou até mesmo culturais. Os motivos psicológicos mais comuns para a dificuldade em lidar com a contrariedade é a autoestima baixa.

Pessoas com autoestima baixa tendem a se sentir inseguras e inadequadas, e podem ver a contrariedade como uma ameaça à imagem de si mesmas,o medo de falhar. O medo de falhar faz com que elas se sintam ameaçadas, pois pode levá-las a resultados negativos.

Motivos emocionais

A contrariedade também pode ser uma fonte de emoções negativas, como a raiva, a frustração e a tristeza. Essas emoções podem levar a uma reação defensiva, na qual a pessoa tenta se defender da ameaça que sente.

Motivos culturais:

A contrariedade é vista como uma forma de desrespeito ou de falta de consideração.

É importante lembrar que as pessoas são diferentes e lidam com as emoções de forma diferente, o que pode ser uma contrariedade para uma pessoa, pode não ser para outra.

• Estabeleça limites: Deixe claro que você não está disposto a aceitar comportamentos abusivos ou agressivos. Não entre em debates:
• Evite discutir com pessoas que não estão abertas a ouvir opiniões diferentes.
• Concentre-se na sua própria reação.
• Cuide da sua saúde mental, faça terapia, é merecimento!

Este artigo foi escrito por Viviane Stenzowski (Instagram @vivianestenzowski). “De pessoas eu entendo” Viviane Stenzowski (41)98864-6235.