o que é auto-hipnose

Auto-hipnose: o que é, como fazer?

A auto-hipnose é uma ferramenta incrível para mudar sua vida, para conquistar aquilo que almeja. Com esse instrumento, terá benefícios como: controle da ansiedade, melhora no aprendizado e, até mesmo, lhe auxiliará no emagrecimento. Dessa forma, utilizando de certas técnicas, […]

Como fazer hipnose e auto-hipnose?

Criticada por muitos desde o seu início, a hipnose vem quebrando barreiras e mostrando a uma pessoa que ela tem mais escolhas para se conhecer. A partir dela, podemos reformular o nosso padrão de pensamento e alcançar melhoras em nossas […]