A busca pela essência do indivíduo tem percorrido séculos de exploração. A própria etimologia da palavra “indivíduo”, derivada do latim “individuus”, evoca a ideia do ser humano como algo “não divisível”, ou seja, “indivisível”.
Essa noção é defendida por diversas correntes que se dedicam a estudar a psique humana, incluindo muitas escolas da psicologia, ciências naturais e sociais. Essa raiz etimológica sugere que o indivíduo é senhor de suas próprias vontades e responsável por suas ações, representando uma consciência única.
Entendendo sobre o caminho para a compreensão
No entanto, a perspectiva tradicional que considera o indivíduo como um todo unificado revela-se insuficiente para abarcar a complexidade intrínseca da experiência humana. Nesse contexto, emerge a relevância do behaviorismo, também conhecido como Comportamentismo ou Comportamentalismo. Esta teoria psicológica coloca o foco no estudo do comportamento como objeto central de análise.
De acordo com essa abordagem, a psicologia humana pode ser examinada de maneira objetiva através da observação das ações, ou seja, do comportamento. Dentro da perspectiva behaviorista, frequentemente se enxerga o “eu” como um agente coeso e consciente, capaz de exercer total controle sobre suas ações e decisões. Essa visão defende que o comportamento humano é modelado por estímulos externos e recompensas, com o indivíduo agindo de forma racional e integrada.
Entretanto, essa visão pode parecer restritiva quando confrontamos as contradições internas que frequentemente experimentamos. Essas contradições são inúmeras e variadas. Quantas vezes nos encontramos desejando algo oposto ao que fazemos, como preferir um curso que traria satisfação pessoal em vez de estar cursando outro cuja escolha foi feita apenas com base na possibilidade de uma maior remuneração financeira?
O desejo de alcançar um objetivo e o caminho para a compreensão
Quantas vezes estamos em um lugar quando desejamos estar em outro? Ou quantas vezes nos contentamos com o essencial, mas desejamos outras coisas que parecem permanecer fora de alcance? Vivenciamos emoções conflitantes simultaneamente, como a alegria misturada com tristeza ao alcançar um objetivo significativo enquanto nos despedimos de uma fase da vida.
Esses momentos de discrepância entre o que pensamos ou desejamos e nossas ações reais ilustram a complexidade do ser humano. Alguém pode almejar uma vida mais sustentável, mas continuar a adotar práticas que impactam negativamente o meio ambiente. A contradição interna também pode ser evidente em situações em que alguém sente ansiedade social antes de um evento importante, mesmo sabendo que essa ansiedade é irracional ou exagerada.
Tais exemplos destacam como as motivações e os impulsos humanos muitas vezes não se alinham com uma abordagem estritamente linear do comportamento, conforme sugerido pelo behaviorismo. No entanto, essa dualidade não indica fragmentação ou debilidade, mas sim a manifestação complexa que permeia nosso mundo interior.
O trabalho de Freud
A psicanálise, originada no trabalho pioneiro de Freud e em constante evolução, convida-nos a explorar a psique humana por meio do que ele denominou de primeira tópica ou modelo topográfico. Este modelo representa a mente humana como um local onde estão armazenadas todas as nossas experiências. O inconsciente abriga a maior parte destes conteúdos, que são muito difíceis e até mesmo impossíveis de serem acessados, enquanto o pré-consciente contém memórias acessíveis de acordo com nossas necessidades cotidianas, e o consciente atua durante o período em que estamos despertos e interagimos com o mundo externo.
Em suma, a perspectiva “indivisível” proposta pelo behaviorismo apresenta incoerências à medida que aprofundamos nas subjetividades, avançando para uma compreensão mais ampla do sujeito “que é dividido”. A psicanálise nos incentiva a explorar a dualidade intrínseca entre o consciente e o inconsciente, uma faceta integral da experiência humana.
Ao percorrer esse caminho, desvendamos uma jornada de autodescoberta genuína, onde nossos anseios não realizados encontram espaço para serem analisados e acolhidos, e as contradições internas revelam sua riqueza e complexidade. É crucial, porém, considerar o cenário contemporâneo, que nos apresenta um dilema em relação à abordagem do sofrimento emocional.
O caminho para a compreensão e o estado emocional
Nos últimos tempos, tem-se observado um aumento alarmante de pessoas manifestando tristeza, desânimo e até sintomas mais severos, como depressão e outras formas de sofrimento emocional. A sociedade parece inclinada a responder a esses sentimentos com conselhos como mantenha o foco; seja resiliente e persevere diante da adversidade. No entanto, essa abordagem pode muitas vezes perpetuar um ciclo de negação emocional, contribuindo para um sentimento de desconexão consigo mesmo e com o mundo ao redor.
A reação da sociedade a essas manifestações frequentemente assemelha-se a uma espécie de imposição do recalque. Indivíduos são direcionados e até mesmo incentivados a renunciar àquilo que poderia trazer alegria, satisfação e prazer. Parece que, em meio à pressão para se conformar a padrões inflexíveis de sucesso e felicidade, a mensagem subjacente é clara: Esqueça; Isso não é o mais importante.
Essa mentalidade coletiva pode contribuir para que as pessoas reprimam suas emoções genuínas e neguem suas necessidades emocionais básicas. Uma abordagem mais compassiva e holística diante dessas questões seria altamente benéfica. Em vez de incentivar indivíduos a esconderem sua tristeza, é crucial acolher esses sentimentos como partes intrínsecas da experiência humana.
Reconheça seus momentos
Reconhecer que momentos de tristeza e desânimo são elementos inerentes à jornada da vida, não significa que devemos normalizar o sofrimento, mas que esses momentos são importantes para que busquem uma conexão mais genuína consigo mesmas. Além disso, é de extrema importância incentivar aqueles que enfrentam dificuldades emocionais a buscar ajuda profissional qualificada, proporcionando um espaço seguro para explorar e lidar com suas emoções de maneira eficaz.
Nesse contexto, a psicanálise se destaca como uma excelente opção de tratamento. Ao mergulhar nas profundezas da mente humana, a psicanálise oferece um ambiente terapêutico onde indivíduos podem explorar suas emoções, pensamentos e motivações subjacentes de maneira mais profunda. Através da análise psicanalítica, os pacientes podem mergulhar no inconsciente e compreender as raízes de seus sentimentos e dores emocionais.
QUERO INFORMAÇÕES PARA ME INSCREVER NA FORMAÇÃO EM PSICANÁLISE
Em outras palavras, a psicanálise proporciona a possibilidade de tratar a “causa” e não apenas os “sintomas”, enfrentando os desafios emocionais em vez de simplesmente reprimi-los. A psicanálise não apenas promove uma compreensão mais completa de si mesmo, mas também ajuda a construir ferramentas emocionais para enfrentar as adversidades da vida de maneira saudável e construtiva.
O caminho para a compreensão e a perseverança
Em vez de apenas cultivar a perseverança diante das adversidades, é fundamental encorajar a busca pelo que traz alegria e significado pessoal. Cada pessoa deve encontrar sua satisfação em atividades que despertem um sentimento de prazer e felicidade. Essa busca não deve ser vista como uma fuga dos desafios, mas sim como um equilíbrio entre superar obstáculos e encontrar fontes de alegria.
Esse acolhimento da complexidade das emoções humanas e a promoção de uma cultura que valoriza a busca por uma vida autêntica e significativa proporcionam benefícios profundos para cada indivíduo. A jornada de autoconhecimento, impulsionada pela psicanálise e pela compreensão mais ampla das próprias motivações, oferece a oportunidade de encontrar um equilíbrio entre enfrentar os desafios e buscar as fontes pessoais de alegria, satisfação e prazer.
Essa busca não apenas capacita as pessoas a lidar de maneira mais saudável com as adversidades da vida, mas também enriquece suas experiências, promovendo um sentido de plenitude e realização pessoal.
Alexandre Baptista é graduado em Filosofia e encontra-se em formação como Psicanalista Clínico. Possui uma sólida trajetória de mais de duas décadas dedicadas ao campo de tratamento da adicção. Além disso, exerce um papel ativo como Palestrante, com o objetivo de informar, conscientizar e prevenir acerca das problemáticas envolvendo as dependências compulsivas e obsessivas. Tem compartilhado seu conhecimento e experiências tanto com empresas e seus colaboradores, quanto com instituições de ensino e seus alunos, abordando questões pertinentes ao alcoolismo, dependência química e adicção. Para entrar em contato, você pode enviar um e-mail para [email protected].