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Os ataques de pânico surgem repentinamente e causam grande desconforto na vida de quem os enfrenta. Altamente debilitantes e assustadores, eles resultam de níveis elevados de ansiedade. A seguir, explicaremos mais sobre esse transtorno. O que é um ataque de […]
A angústia é uma sensação psicológica conhecida por seus sentimentos de “abafamento da garganta”, aperto no peito, inquietude e nervosismo. Trata-se de uma experiência complexa que pode afetar o nosso comportamento, humor e pensamento, podendo gerar futuros problemas psicossomáticos. É […]