frases de superação

As 30 melhores Frases de Superação

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Para quem está acompanhando de perto os nossos artigos aqui do Psicanálise Clínica, um texto nesse modelo não é nenhuma novidade. Em textos assim, nós apresentamos e discutimos uma seleção de frases sobre um tema específico para te fazer refletir sobre maneiras diferentes de pensar sobre aquilo. No artigo de hoje, o tema é frases de superação. Caso esteja passando um problema que deseja superar, elas podem te dar uma ajuda com isso!

5 frases de superação na vida ou frases de superação de vida

Vamos iniciar a nossa seleção com algumas frases de superação bem simples e objetivas. Portanto, não as discutiremos em detalhe. Sempre que alguma delas for mais densa, fazemos questão de explicar como relacionar o que o autor está falando com aquilo que você pode estar vivenciando. Fazemos isso mais abaixo!

  • 1 – Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. (Paulo Coelho)
  • 2 – A perseverança é a mãe da boa sorte. (Miguel de Crevantes)
  • 3 – Com paciência e perseverança muito se alcança. (Théophile Gautier)
  • 4 –  Se você tem o sonho de fazer algo, lute por ele, pois ninguém lutará pra você. (Daniele Oliveira)
  • 5 – Os frutos da vida não são conseguidos pela grandeza ou força, mas pela perseverança. (Marcelo Artilheiro)

5 frases de superação para status de facebook

Antes de começarmos a detalhar algumas das frases de superação que escolhemos, trouxemos algumas que são muito bonitas e que vale a pena compartilhar. Assim, se estiver à procura de estimular uma reflexão bacana em seu Facebook ou outras redes sociais, você pode usá-las à vontade!

  • 6 – Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem. (John Quincy Adams)
  • 7 – Os grandes feitos são conseguidos não pela força, mas pela perseverança. (Samuel Johnson)
  • 8 – Acredite em si próprio e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar com você. (Cynthia Kersey)
  • 9 – Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado. (Roberto Shinyashiki)
  • 10 – O gênio, esse poder que deslumbra os olhos humanos, não é outra coisa senão a perseverança bem disfarçada. (Johann Goethe)

5 frases de superação amorosa ou frases de superação de amor

Nesta parte do artigo, achamos legal discutir um pouco mais cada frase. Sabemos que a superação amorosa é complicada. Além disso, muitas vezes leva tempo para acontecer, sendo que alguns amores custam a cicatrizar.

Tendo isso em vista, queremos dizer que, com a mentalidade disposta a superar um amor, você pode. Não necessariamente se trata de apagar alguém de sua história, mas olhar para essa pessoa sem sofrer.

11 – Uma alma que se sabe amada, mas que por sua vez não ama, denuncia o seu fundo: – vem á superfície o que nela há de mais baixo. (Friedrich Nietzsche)

Bom, vamos começar essa discussão com uma das frases de superação que olha para aquela pessoa que nos decepcionou a tal ponto que nós precisamos superá-la. Acontece. Você é humano e erra. A pessoa que você ama também.

Não estamos ignorando todos os contornos que têm os relacionamentos, já que existem limites e acordos que não devem ser quebrados. Quando isso acontece, temos todo o direito de nos sentirmos traídos e violados.

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No entanto, é importante lembrar que a frase acima não está necessariamente falando sobre podridão de caráter. Na verdade, é possível analisá-la tendo em vista que as pessoas traem e violam acordos de relacionamento por razões que elas mesmas desconhecem. É possível que isso se deva a problemas familiares ou internos que não foram tratados. Assim, tenha compaixão, mas fique atento nisso nos próximos relacionamentos.

12 – Supere seus demônios com uma coisa chamada amor. (Bob Marley)

Se Bob Marley estivesse vivo para permitir que mudemos uma coisinha nesta citação, lhe pediríamos a permissão para adicionar a palavra “próprio” ao final. Você pode sim receber o amor dos outros no tratamento para superar alguém, mas o amor próprio faz toda a diferença. Não esqueça de se amar e se colocar antes de um relacionamento em que sofre e é decepcionado constantemente.

13 – O amor faz o ser humano ser capaz de superar os seus limites. Nós somos rápidos para exigir e lentos para compreender. (Augusto Cury)

Aqui, mais uma vez, pediríamos para adicionar o termo amor próprio para complementar a citação. Você pode superar os seus próprios limites quando finalmente reconhecer o amor que merece receber. Na verdade, quando isso ocorre, os limites do que você pode viver se tornam linhas turvas. Você quase nem enxerga de tanta possibilidade que há para ser feliz.

Como diz Cury, realmente o processo de se enxergar e amar é lento. No entanto, uma vez que você compreende a grandeza que é viver, verá que o autoconhecimento valeu a pena.

14 – O homem, guiado pelo amor-próprio, corrompe-se; passa a ter o desejo de ser superior aos outros, aliena-se. (Jean Jacques-Rousseau)

Achamos pertinente trazer essa citação de Rousseau apenas para que você tenha em mente que se amar é incrível, mas até para isso é importante saber reconhecer limites. A beleza do amor pode estar no balanço entre saber não aceitar menos do que merece e não se exaltar no que diz respeito aos demais.

15 – A gente conseguiu e ainda consegue superar todas as dificuldades e desafios porque o amor fala mais alto no fim das contas. (Martha Medeiros)

Por fim, vale a pena mencionar que nem sempre a superação amorosa acontece quando um relacionamento acaba. Na verdade, a superação pode estar no esquecimento, em se soltar de algo que o ente querido fez e que te machucou. Muitas vezes, as pessoas se apegam às memórias como se elas fossem botes salva-vidas. O problema é que, na verdade, essas memórias podem ser a âncora que vai jogar o relacionamento cada vez mais fundo na água.

Assim, é importante saber identificar se o que vocês estão carregando vai condenar ou salvar o relacionamento. Essa é a mensagem que queremos ressaltar em frases de superação como essa.

15 frases de superação e força

Bom, agora que já fizemos essa discussão super elaborada sobre a superação amorosa, seguimos com algumas pequenas seleções de frases de superação distintas. Confira cada uma delas, anote-as em um lugar que fique visível até que você se sinta pleno novamente.

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 5 Frases de superação de desafios ou ainda frases de superação no trabalho

  • 16 – Trabalho a sério, com fé e dedicação, pode fazer você vencer todos os obstáculos e conseguir o que quer! (Chester Bennington)
  • 17 – Muitos homens devem a grandeza da sua vida aos obstáculos que tiveram que vencer. (C. H. Spurgeon)
  • 18 – A teimosia transforma as grandes barreiras em pequenos obstáculos e constrói os grandes vencedores. (Albertino Fernandes)
  • 19 – Só existe superação e sucesso para aqueles que aceitam os desafios, enfrentam e vencem os obstáculos que a vida lhes impõem. (Roberto J. Silva)
  • 20 – Se você quer ser um vencedor na jornada da vida, não corra dos obstáculos, apenas saiba superá-los. (Sidnei Carvalho)
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5 Frases de superação e motivação ou frases de determinação e superação

  • 21 – Sua vida pode ser uma comédia, uma aventura ou uma história de superação, sucesso e amor. Mas pode ser também um drama, uma tragédia ou a monotonia da não mudança. (Aldo Novak)
  • 22 – O que não provoca minha morte faz com que eu fique mais forte. (Friedrich Nietzsche)
  • 23 – A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim em levantarmo-nos sempre depois de cada queda. (Oliver Goldsmith)
  • 24 – O êxito da vida não se mede pelo caminho que você conquistou, mas sim pelas dificuldades que superou no caminho. (Abraham Lincoln)
  • 25 – O sofrimento precisa ser superado, e o único meio de superá-lo é suportando-o. (Carl Jung)

5 Últimas frases de superação pessoal

  • 26 – Desabafar chorando é bom… refletir sobre tudo é melhor, mas a superação tem que imperar. (Milton Lima)
  • 27 – Aceite seus limites sem jamais desacreditar na sua capacidade de superação. (Caleidoscópia)
  • 28 – Embora haja sofrimento no mundo, há também muita superação. (Helen Keller)
  • 29 – O impossível está a um passo da nossa superação, a partir do momento que nós superamos algo, o impossível se realiza. (Sérgio Pinheiro)
  • 30 – Nada proporciona melhor capacidade de superação e resistência aos problemas e dificuldades em geral do que a consciência de ter uma missão a cumprir na vida. (Viktor Frankl)

Considerações finais

Esperamos que cada uma das frases de superação acima funcionem como uma mola que joga a sua vida para frente. Não se prenda ao passado ou aprenda a ressignificá-lo para ser feliz! Caso queira saber como, matricule-se em nosso curso de Psicanálise Clínica totalmente online. Com ele, você traz para a sua vida pessoal aplicações inigualáveis. Além disso, recebe um certificado que permite com que você atue profissionalmente se assim desejar!

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