Nosso artigo de hoje vai te mostrar como não se apegar a ficante. Pois é, vivemos em mundo em que somos bombardeados o tempo todo com a ideia de que todo encontro precisa acabar em um final feliz. Mas isso não é necessariamente verdade.
Não, não estamos apoiando o amor líquido, mas também não faz mal de vez em quando ter o tipo de relação mais casual mas claro, com leveza e maturidade. Então, para isso, é muito importante saber como não se apegar a alguém!
Antes, vamos só contextualizar a questão do apego emocional, que é um vínculo afetivo muito intenso que criamos com outra pessoa. Ele pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo a atração física, a química emocional e a semelhança de valores.
Mas em um relacionamento casual, o apego emocional pode ser prejudicial, porque ele pode acabar levando a expectativas irreais, frustração e até sofrimento.
Mas calma, você não está sozinho nessa. Se você está procurando por boas formas de não se apegar a um homem ou a uma mulher, este artigo é para você. Quer saber mais? Então continue lendo!
Mas afinal, o que é um ficante?
Antes de começarmos a te dar dicas práticas de como não se apegar a ficante, é importante entender como funciona esse tipo de relação.
Um ficante é uma expressão bastante popular no Brasil que é usada para descrever um tipo de relacionamento amoroso ou afetivo que não tem aquele compromisso ou a seriedade de um namoro. O famoso “ficar sem se apegar”.
Geralmente, quando duas pessoas estão ficando, elas tem um relacionamento mais casual, com encontros esporádicos, sem compromisso, mas também com momentos de intimidade.
Mas atenção: a casualidade não elimina a necessidade de respeito mútuo. Mesmo em relações mais leves, é essencial que ambas as partes estejam na mesma página, sabendo o que esperar e o que não esperar desse tipo de envolvimento. E aqui entra um ponto crítico. Justamente pela falta de rótulos e definições claras, é comum que um dos envolvidos acabe desenvolvendo sentimentos mais profundos, o que pode gerar frustrações e até sofrimentos.
O termo ficante também é bastante fluido e pode abranger diversos tipos de conexões afetivas, desde encontros mais físicos até relações que envolvem um certo nível de envolvimento emocional, mas que, por diversas razões, não avançam para o status de namoro.
Então, se você está pensando em entrar nesse tipo de relação ou já tem um ficante, é sempre bom manter a comunicação aberta para evitar mal-entendidos.
O mais importante é estar ciente do que você está buscando e fazer um esforço consciente para não prejudicar a si mesmo ou ao outro emocionalmente.
Como não se apegar a ficante?
1. Goste de você primeiro
Olha, eu sei que pode parecer clichê, mas gostar de você mesmo é o primeiro passo para que você consiga ter uma relação saudável, seja ela apenas uma relação casual, ou algo mais sério. Isso porque quando você se ama, você não aceita que te tratem de qualquer maneira, afinal, só aceitamos o amor que acreditamos merecer.
Se você se valoriza, fica muito mais difícil se influenciar por sentimentos intensos demais ou momentâneos. Você vai conseguir analisar melhor o que está sentindo e não vai ter aquela inseguração e necessidade de que o outro te valorize, pois você se valorizar já basta.
Sim, estamos falando da famosa autoestima. E se ela estiver bem regulada, ela vai funciona como um escudo e vai te proteger de fazer besteira e de se jogar de cabeça em relações sem futuro. Você vai conseguir curtir sem sofrer. Portanto, se ame primeiro, sempre.
QUERO INFORMAÇÕES PARA ME INSCREVER NA FORMAÇÃO EM PSICANÁLISE
2. Tente ser alguém mais reservado
Se você for uma pessoa extrovertida demais, isso pode parecer uma tarefa impossível, mas entenda que ser frio não é sinônimo de ser desalmado. Mas sim ter uma postura mais reservada para que você consiga analisar melhor cada coisinha que acontece.
Pense nisso como um jogo de xadrez emocional, você precisa calcular cada movimento para evitar um xeque-mate do coração. Agir com essa frieza calculada vai permitir que você aproveite melhor cada momento sem encher eles com uma enxurrada de expectativas irreais.
3. Saiba ser feliz sozinho
É, isso é uma lição valiosa. Independente de você estar tentando não se apegar a ficante ou não, todo mundo precisa saber ser feliz sozinho. Por mais que pareça difícil, é importante se permitir.
Desfrute da sua própria companhia, faça coisas que você gosta, saiba viver feliz consigo mesmo. Porque quando você não depende de ninguém para se sentir completo, você tira boa parte da pressão para que aquela relação casual se transforme em algo mais sério. Afinal, sua felicidade não depende dela!
4. Não dê tudo de si
Para os intensos, isso pode ser algo difícil. Mas se você quer aprender a como não se apegar a ficante, isso é estritamente necessário. E isso não se trata apenas do aspecto físico, mas também do emocional.
Sei que é muito fácil se deixar levar pelo calor do momento e começar a imaginar cenários futuros que, muito provavelmente, não vão acontecer.
Portanto, mantenha os pés no chão e não se entregue de mão beijada. Valorize o que você tem a oferecer — porque é algo realmente precioso.
5. Saiba dizer não e estabeleça limites
E não, isso não tem nada a ver com ser insensível. Mas você não é obrigado a dizer sim para tudo e fazer tudo o que a outra pessoa quer. É importante que você saiba ser forte, e quando falo sobre ser forte é sobre manter sua integridade emocional, mesmo quando o ambiente parece propício para se deixar levar.
Então aprenda a dizer não quando for necessário e a estabelecer limites. Afinal, no final do dia, quem sente as suas emoções é você, não o seu ficante.
6. Cuidado com as ilusões
Por último, tome cuidado para não se iludir. Sabemos que muitas vezes, a outra pessoa pode não deixar tão clara suas inteções, e também o flerte é uma arte que pode ser tanto sincera quanto enganosa. Mas não se deixe levar por palavras bonitas e gestos afetuosos.
Os chavequeiros de plantão sabem muito bem como apertar nossos botõezinhos emocionais para despertar sentimentos por eles. Portanto, fique alerta e não se iluda fácil. Afinal, você vale muito mais do que um elogio vazio.
Considerações finais
Em resumo, evitar o apego emocional em um relacionamento casual requer autoconhecimento, inteligência emocional e, acima de tudo, amor-próprio.
Se você seguir as dicas deste artigo, estará no caminho certo para curtir o momento sem se machucar.
Enfim, hoje vimos que evitar aquele apego emocional em excesso a um ficante não é uma tarefa fácil, mas é completamente possível. Mas isso requer uma combinação de autoconhecimento, inteligência emocional e, acima de tudo, amor-próprio.
Mas lembre-se sempre que você é o protagonista da sua vida amorosa. Então, que tal começar a escrever um roteiro em que você saia ganhando, independentemente do desfecho? A escolha é toda sua!
Se você leu esse artigo até o fim, é porque provavelmente se interessa por temas como psicanálise, filosofia e o funcionamento da mente humana, certo? Então, que tal dar um passo além e se inscrever no nosso Curso de Formação em Psicanálise Clínica?
Esse curso não só vai te ajudar a entender melhor a si mesmo, mas também pode dar um up na sua carreira. E o melhor: como é um curso online, você pode fazer as aulas quando e onde quiser. Não perca essa chance!