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Crise de Ansiedade: tipos e o que fazer durante e depois

Você já teve uma crise de ansiedade? A ansiedade é uma sensação natural que todos nós experimentamos em diversos momentos da vida. Ela pode ser útil em situações que exigem maior estado de alerta, como em momentos de decisão ou diante […]

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Sensação que o coração vai parar: causas e tratamentos

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Crises de Ansiedade: tipos, sintomas e tratamentos

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Crise de Ansiedade: o que fazer em momentos de crise?

É bastante comum sentir ansiedade sempre que temos algo mais importante a fazer pela frente. Contudo, muitas pessoas acabam por perder o controle de si mesmas e entram em uma espiral de agonia e descontrole. Entenda melhor a crise de […]