O conhecimento popular supõe uma série de comportamentos para uma pessoa suicida. Diz-se que essas pessoas vivem tristes, que são caladas e que elas não têm relacionamentos bons, por exemplo. Contudo, é necessário ficar atento a outros detalhes, pois eles […]
Coração partido, é? Você não está sozinho(a)! A desilusão amorosa é uma experiência difícil, mas extremamente comum. É importante entender que esse sentimento passa e que, com as ferramentas certas, você pode superá-la e seguir em frente com a sua […]
A assertividade é uma característica que pessoas procurando bons relacionamentos e bons profissionais desejam. Entretanto, será que você a tem? Caso esteja precisando ser um pouco mais assertivo no dia a dia e no trabalho, este conteúdo vai ajudar. Além […]
Bons hábitos matinais devem ser adquiridos na vida o quanto antes. Quando implementados, passam a fazer parte da sua vida sem esforço e funcionam como uma mola propulsora para que o restante do seu dia funcione bem. Afinal, você determinou […]
A escuta ativa é entendida como a capacidade de saber ouvir com alto grau de atenção e participação comunicativa. Na prática, difere da escuta compreendida, que comumente consiste em simplesmente receber informações (escuta passiva). Todavia, a importância da escuta é […]
Desde que o mundo é mundo, todo ser humano deseja ter amor e felicidade. Amar e ser amado. Filósofos, poetas e escritores, cada um à sua maneira, tentou ou tenta definir o que é ser feliz. O que é o […]
Viés inconsciente são suposições, crenças ou atitudes aprendidas que temos, mas das quais nós não estamos necessariamente cientes. Embora a formação de “preconceitos” seja uma consequência esperada, considerando as funções cerebrais humanas, muitas vezes eles podem reforçar estereótipos sociais extremamente […]
Pensamentos negativos fazem parte do nosso dia a dia, às vezes em maior ou menor frequência. Ele são quase inevitáveis. Entretanto, se eles prejudicam o seu dia a dia, é sim necessário aprender como afastá-los da sua mente. Para isso, […]
A depressão suicida é um transtorno mental grave e um problema de saúde pública que exige a atenção de todos. Por isso, saber identificar os sinais de uma pessoa depressiva com tendências suicidas pode evitar grandes fatalidades. Entretanto, antes de […]
Sonhar com luz simboliza o encerramento de uma fase e o começo de outra nova etapa. Esse sonho está fortemente relacionado com a sensação de otimismo e transformação positiva, como se você estivesse semeando algo e aguardando uma colheita generosa. […]