frases de desapego

Desapegue: 25 frases de desapego a pessoas e coisas

A premissa do ato de apegar está justamente na ideia de que gostamos de algo a tal ponto de não querermos mais nos afastar. No entanto, a vida, as decisões das pessoas e novas situações nos estimulam a exercitar o […]

quem sou eu

Quem sou eu? As 30 perguntas para se conhecer

Em um mundo de possibilidades quase infinitas, se conhecer parece um desafio grandioso para muitas pessoas. Todavia, refletir sobre quem sou eu garante a abertura de abordagens variadas para encontrar um propósito em comum. Assim sendo, por meio dessas 30 […]

frases de autoestima

Frases de Autoestima: as 30 mais inteligentes

Você está se sentindo bem consigo mesmo hoje? Caso não esteja, nós podemos te ajudar ao dar um empurrãozinho. Separamos neste artigo 30 frases de autoestima para que você reflita no amor que sente por si mesmo. No entanto, você […]

cocriação

Cocriação: significado em família e no trabalho

Por mais autônomo que sejamos, tudo aquilo que fazemos acaba dependendo direta ou indiretamente de outras pessoas. Tendo isso em perspectiva, é preciso construir uma rede de apoio, de modo que o trabalho em conjunto ajude todos os envolvidos a […]

o poder do perdão

O poder do perdão sobre a mente humana

O ato de perdoar alguém se encontra a uma distância considerável para muitas pessoas. Realmente parece algo impossível de acontecer principalmente dependendo da ofensa cometida pela outra pessoa. Isso porque nem todo mundo entende a grandiosidade por trás dessa ação […]

sonhar com sala de aula

Sonhar com sala de aula ou que está estudando

A imagem do colégio em nossos sonhos pode causar reflexões profundas a respeito dessa fase de nossas vidas. Além do mais, com esse período de quarentena no Brasil, muitos estudantes podem estar revivendo a sala de aula no inconsciente. Contudo, […]

não se torne aquilo que te feriu

Não se torne aquilo que te feriu: 12 dicas

Quando alguém nos machuca, é um instinto quase natural querer reagir da mesma maneira. Sabe aquela coisa de “pagar na mesma moeda porque ninguém é de ferro”? Nós entendemos esse tipo de emoção e não recomendamos que você a coloque […]

como mudar hábitos

Como mudar hábitos: 3 insights da Psicanálise

Já estamos no final de abril de 2020 e, como muitas pessoas, é possível que você não tenha conseguido vencer aquele hábito destrutivo que te tira do sério. Talvez se pergunte porque só você não consegue mudar de direção. Por […]

dinâmicas de grupo sobre a importância da família

Três Dinâmicas de Grupo sobre a importância da família

O relacionamento familiar é um dos pilares fundamentais para a construção sistêmica do ser humano. Entretanto, as falhas no caminho podem comprometer esse contato, levando um ou mais membros da família a um distanciamento pessoal nos relacionamentos. Tendo isso em […]

sentimentos confusos

Sentimentos confusos: identificar e expressar sentimentos

Em nossa natureza humana, o caos emocional se mostra uma constante para aqueles que não possuem equilíbrio em suas vidas. Ainda que seja algo desagradável, é comum, embora mereça atenção e precise de cuidados para se conduzir de forma adequada. […]