Isso também passa: diga nos piores e melhores momentos

Por vezes, ficamos tão imersos em um problema que não conseguimos enxergar uma solução aparente para ele. Como resultado, deixamos de viver o agora e abdicamos do futuro, sem nos desprendermos do passado. Pensar que isso também passa pode trazer […]

Força de vontade: 5 passos rápidos para desenvolver

O tema força de vontade vem sendo cada vez mais explorado. Você deve tê-lo visto em livros, textos, e em redes sociais. Às vezes, é só uma ordem do tipo: “tenha força de vontade e alcançará seus sonhos”. E sim, […]

Esgotamento emocional: significado e 12 dicas

Muito tem se falado em esgotamento emocional. Porém, você sabe o que é isso? Talvez, inclusive, você possa estar passando por isso. Considerando que você ou alguma pessoa próxima possa estar sofrendo, este artigo é uma maneira de ajudar. Para […]

Equilíbrio emocional: 5 etapas para alcançar

O equilíbrio emocional é algo que interfere em nossas vidas se tivermos ou não. Você, inclusive já deve ter lidou ou ouvido falar sobre isso. Contudo, você sabe o que é equilíbrio emocional e como aprimorar o seu? Neste artigo, vamos […]

Efeito de ancoragem: significado em PNL e Psicanálise

Se você chegou até aqui, é bem capaz de já ter ouvido falar sobre algo chamado efeito de ancoragem. Você pode ter ouvido sobre o termo em alguma palestra, em alguma conversa, ou até mesmo na tv. No entanto, não […]

Desiderata: como a Psicanálise interpreta o poema?

Através de poucas palavras, conseguimos o poder de mudar a percepção do mundo sobre um referido assunto. Contudo, quando fazemos isso por meio de poemas, a interpretação ganha toques ainda mais reflexivos, já que espelham a realidade de outro modo. […]

Desânimo: de onde vem, como vencer

Não é fácil lidarmos com o desânimo. Certamente, nós achamos que a vida têm muito mais sentido nos momentos que estamos felizes, mas nós sabemos que todas as pessoas precisam enfrentar também algumas situações adversas. Ainda que seja um processo […]

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Como manter a calma: 10 dicas para situações extremas

Por muitas vezes, parece que as pessoas procuram testar os nossos limites. Isso porque acabam nos levando para situações bastante tensas, abusando de nossa paciência em diversos níveis. Já aconteceu com você? Então descubra como entender melhor essa situação e […]

Codependência: significado e 5 formas de superar

A codependência é um comportamento ou padrão de relacionamentos disfuncionais. As características de uma pessoa codependente incluem necessidade excessiva de ser amada, medo de abandono, baixa autoestima e dificuldade em estabelecer limites saudáveis. A seguir, vamos explicar o conceito de […]