É difícil não encontrar alguém que não esteja sentindo preocupação com algo.Também não é fácil que nós mesmos não sintamos preocupação seja lá com o que for no dia. É a família, o trabalho, os estudos, os boletos a vencer… Atualmente, […]
Às vezes, queremos esconder o que sentimos. Seja numa entrevista de emprego ou quando estamos apaixonados, tentamos controlar nossas expressões. Mas nosso corpo tem outros planos: as microexpressões. Continue lendo e entenda melhor o assunto! O que são as microexpressões […]
A jornada do crescimento nos serve para moldar quem vamos ser no futuro. Através de aprendizados, tentativas e erros estabeleceremos o que podemos ser e alcançar, atravessando essa existência atual. Veja o que a Psicologia tem a dizer sobre transcender […]
Dadas tantas inseguranças propostas pelo mundo aberto, acabamos criando um lugar onde nada surpreende. Nossas ações possuem um resultado esperado, seguindo um mesmo padrão independente do momento. Descubra o que é zona de conforto e como sair dela em cinco […]
Para tudo e todos nessa vida, há uma inerente batalha interna que permeia a existência. De fato, não existe nada perfeito e equilibrado, visto que somos criaturas feitas dos resultados de camadas de escolhas e decisões. Encontre aqui a definição […]
Receitas caseiras sempre receberam o fascínio de todos nós. Levadas à frente pela crendice popular e o conhecimento dos mais velhos, se mostram como saídas naturais às doenças. Descubra se a água morna com limão funciona mesmo e quais os […]
Se você está aqui, é porque provavelmente já ouviu falar do termo “decodificar” e quer entender melhor sobre ele. Você pode ter encontrado esse termo em diferentes situações, como tecnologia, filmes ou redes sociais. Mas afinal, o que significa decodificar? […]
Ter uma lista de perguntas para conhecer alguém melhor pode ser extremamente útil. Claro, não é para interrogar a pessoa como se fosse um interrogatório policial, mas para conversar de um jeito mais interessado e sutil. Essas perguntas ajudam a […]
Todos nós possuímos idealizações as quais queremos ver realizadas. Graças a isso, nos mobilizamos para torná-las concretas, empregando tempo e esforço para que deem certo. Por isso, descubra o real significado de projeto de vida e cinco passos para construir […]
O controle emocional é muito importante em nossa sociedade. Afinal, quando nos deparamos com situações de pressão ou momentos difíceis o controle emocional é necessário demais. Isso porque são as emoções que nos mobilizam para a ação, e elas podem […]